En este artículo aprenderá cómo funciona la nutrición en el software. Cómo gestionar los alimentos, crear tus recetas y reunirlo todo en un plan de alimentación.
Comidas
Hexfit integra más de 10.000 alimentos con macro/micronutrientes ya documentados.
Hay varias formas de encontrar el alimento que busca: General (para los alimentos integrados por Hexfit y los que se crearon en el software) o “Producto de supermercado” (si busca un producto de una marca determinada).
Si no encuentras un alimento, puedes crearlo. Puede elegir:
directamente en el programa “Crear un alimento” (una vez creado, lo encontrará en General)
creándolo en Open Food Fact (una vez creado, lo encontrará en Productos de supermercado)
⚠️ OPEN FOOD FACTS es un sitio independiente de Hexfit. Permite a todos compartir alimentos y valores nutricionales. Por lo tanto, puede contener errores. |
Recetas
Hexfit te permite crear tus propias recetas para añadirlas a tu plan de comidas o ponerlas a disposición de tus clientes en su aplicación móvil.
Añade una foto, ingredientes, tiempo de preparación, instrucciones... Al añadir alimentos del banco general o productos del supermercado, el programa informático calculará automáticamente los valores nutricionales de la receta.
Creación de un plan de alimentación
Seleccione “Crear un plan” e introduzca la información necesaria: nombre del plan, fecha de inicio, para quién es el plan… También podrás elegir los objetivos diarios a alcanzar.
Cuando haya introducido toda la información, es hora de pasar al diseño.
Elija alimentos del banco situado a la derecha de la pantalla, o incluso las recetas que haya creado y arrástrelas al plan.
Una vez elegida la cantidad, el programa calculará automáticamente los valores nutricionales. Los porcentajes que aparecen en la parte superior izquierda del plan corresponden a los objetivos que ha fijado en la información, para ayudarle a saber si se está excediendo o no.
El último paso es enviar el plan a su cliente en su aplicación móvil o imprimirlo
Qué ve mi cliente
En la aplicación móvil, tu cliente encontrará sus planes de nutrición, los objetivos que le has marcado y las recetas que has creado. Podrán hacer los cambios que sean necesarios.
Con o sin plan de comidas, su cliente también puede introducir su diario de comidas, por comida, en su aplicación móvil. Tendrá acceso a los más de 10.000 alimentos de Hexfit.
Ver los comentarios de mi cliente
Si quieres ver el diario de comidas de tu cliente o sus comentarios sobre el plan de alimentación que le diste, puedes encontrar esta información en su calendario de actividades
