Añadir un día

Haga clic en «+Crear un nuevo día» situado en la parte superior de la pantalla.

A continuación, pueda clonar un día existente.

Podrá completar sus comidas desde cero.

Diseño del plan

Para modificar los elementos del día, haz clic en «Editar».

(Modificar el nombre, la cantidad, la hora de las comidas o añadir notas).

Añadir alimentos a las comidas

Para añadir alimentos, basta con buscarlos en los menús de la derecha y arrastrarlos y soltarlos en el lugar deseado.

A continuación, elige la cantidad.

También puedes utilizar la inteligencia artificial para ahorrar tiempo.

En este ejemplo, se pide añadir una manzana.

Concepto de ración

Al hacer clic en el icono «👁️», podrás ver la información relativa al alimento, incluidos los micronutrientes y macronutrientes que contiene para las cantidades definidas (para las raciones seleccionadas). Además, puedes personalizar esta información.

Cuando añadas un alimento al plan alimenticio, tendrás que elegir qué ración debe consumir el cliente. Hay tres opciones:

Porción personalizada.
Cantidad preseleccionada.
Cantidad a medida.

Guardar el plan

Asegúrese de que su plan está guardado antes de salir de la página.

Se realiza una copia de seguridad automática de forma regular, pero también puede activarla manualmente haciendo clic en «No guardado».