Vous pouvez créer un nouvel exercice à partir de deux endroits:
D'un programme spécifique (Sera ajouté à votre banque d'exercice par la suite).
De votre banque d'exercice.
Titre de l'exercice
Entrez un titre qui vous permettra de retrouver facilement l'exercice ultérieurement.
⚠️ Attention! Le système perçoit les traits d'union comme le symbole "moins".
Dans le cas de "Squat-Chaise", il trouvera alors tous les exercices possédant le premier mot (ex: Squat), mais excluant le deuxième (ex: chaise). Il est donc préférable de faire un seul mot (ex: SquatChaise). |
Mots clés
Ils permettront de faciliter des recherches ultérieures de l'exercice dans la banque.
💡 AstuceInscrivez le nom de votre entreprise ou votre prénom comme mot clé. Ainsi, vous pourrez retrouver facilement vos exercices créés sur mesure.
La même chose peut-être faite pour tous les exercices présents dans la banque d'exercice.
Exemple: |
Niveau de difficulté
La difficulté de l'exercice vous permettra de retrouver aisément l'exercice par le filtre disponible au moment de créer la séance.
Image ou vidéo
Vous aurez plusieurs options d'images et de vidéos:
Une image.
Une animation ou vidéo à partir d'un fichier.
Une vidéo provenant de YouTube ou de Vimeo.
L'image servira à la prévisualisation de votre exercice et permettra au client de connaitre l'exercice à faire.
Voici un exemple dans lequel il n'y aurait pas d'image en comparaison avec une qui en aurait une.
2. Pour la vidéo, le format doit être .gif ou .mp4 (Max. 200 m.o.)
3. Les liens YouTube et Vimeo n'ont pas de limite de taille ni de temps. Leur qualité et leur longueur peuvent donc être beaucoup plus importante. Il s'agit du format vidéo recommandé.
Pour en savoir davantage, cliquez ici. |
Visibilité de l'exercice
Vous pouvez choisir qui pourra voir l'exercice.
En choisissant "ma succursale" ou "mon entreprise", vos collègues pourront aussi choisir cet exercice lors de la création de programmes. Autrement, ils ne le verront pas.
Barre de texte
Vous pouvez modifier la dimension de la barre de texte en cliquant sur le coin de droite et en déplaçant la fenêtre.
Langue
Lors de la création, vous aurez le choix de la langue dans laquelle vous souhaitez le créer.
⚠️ Les images et vidéos seront partagées entre les langues. Le titre et les directives doivent être traduits, sans quoi un blanc sera laissé à la place. |
Les exercices apparaîtront par défaut dans la langue d'utilisation de l'application. Si vous laissez un blanc, les clients de l'autre langue ne verront donc pas les éléments manquants (titre, description). Cliquez ici pour en savoir plus.
Délai
Il peut y avoir un délai entre le moment où l'exercice est créé et celui où il sera disponible. Ceci est causé par le temps d'intégration par les serveurs.
Selon l'achalandage, le temps peut varier entre quelques secondes et quelques heures.
Supprimer un exercice que vous avez créé
Pour supprimer un exercice que vous avez fait, vous pouvez passer par la banque d'exercice ou le faire lors de la création d'un programme.
Trouvez l'exercice à supprimer.
Cliquez sur le Éditer.
Cliquez sur "Supprimer" se trouvant au bas de la page.
Confirmez.
⚠️ Cette action est permanente.
❗ L'exercice pourrait continuer à apparaitre durant un certain temps après l'avoir supprimé. Il disparaitra lorsque l'indexation sera faite.
💡 Notez que la suppression ne peut être appliquée qu'aux exercices que vous avez créés. |